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肉まんがおいしい時期です。

JUGEMテーマ:筋トレ日記

なかなか60kgの壁が崩せない・・・。

年末年始によく食べ、最近も外食など。

かと言って、運動もさほどしていない。

それなら仕方ないか。

 

目標 3月末までには58kg。且つ筋トレで身体を引き締める。

 

 

 

author:輝来, category:ダイエット, 20:22
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